Köfteli Ispanak Yemeği

Köfteli Ispanak Yemeği Malzemeler1 Kg IspanakKöftesi İçin:1 Su Bardağı İnce Bulgur1 Adet Soğan200 gr Yağsız Kıyma1 Çorba Kaşığı Un1/2 Çay Bardağı Sıvı Yağ1/2 Çorba Kaşığı Margarin1 Adet Soğan1/2 Su Bardağı Su1 Çorba Kaşığı SalçaTuz, KarabiberKızartmak İçin Sıvı YağYemeğin Tarifi Ispanakları bol suyla yıkayalım.Suyunu süzdükten sonra saplarından ayırdığımız yapraklarını küçük küçük doğrayalım.Köfte için,ince bulguru bir kaba alalım.Üzerine soğanı rendeleyelim.Kıymayı,tuzu ve karabiberi ilave edelim. Malzemeler özleşene ve bulgur eriyene dek yoğuralım.Ardından 1 çorba kaşığı unu ilave edelim ve tekrar yoğuralım. Elimizi hafifçe ıslatarak,bilye iriliğinde köfteler yapalım.Köfteleri sıvı yağda kızartalım.Ayrı bir tencereye sıvı yağı ve margarini alıp,kızdıralım.Küçük doğranmış soğanı ilave edelim.Şeffaflaşana dek kavuralım.Ispanakları ekleyelim. Ispanaklar yumuşayana dek tahta kaşık yardımıyla sürekli çevirelim.Yarım su bardağı suyu 1 çorba kaşığı salçayla karıştıralım.Tencereye aktaralım.Tuzunu ve karabiberini ayarlayıp,köfteleri ilave edelim.Hafifçe ateşte pişirelim.Sıcak olarak servis yapalım.

Döküman Arama

Başlık :

Kapat